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能放开肚皮吃的10大纤体食物

作者:匿名 来源:名品导购网
2009-11-0705:55:24 [添加评论][进入论坛]

许多女人都在惆怅一件事儿:在充满艰辛的纤体之路上,既怕吃多了发胖,又怕吃少了营养不良。现在,时尚网告诉你10种纤体食品,不但能在冬日塑造完美好身材,还能增进健康。你可以放开肚皮吃!

 

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能放开肚皮吃的10大纤体食物

 

纤体食品一:果醋 


纤体成分分析:果醋可以算得上一门新兴的纤体食品啦。根据美国最新营养学家报告,一天喝50ml果醋可以补充五成身体所需的维生素。同时还能促进血液循环,尤其是容易长肉的下身血液循环。除此之外,果醋还有降血压的功效。


如何吃最纤体:每天饭前食用最合适,同时需要提醒的是不要加糖以及任何佐料。
 

 

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